进阶用法
记忆与个性化
管理个人长期记忆和项目记忆,让 AI 在不同会话中理解稳定的研究背景与回答偏好。
记忆用于保存跨会话仍然有价值的个人偏好和研究背景,分为个人长期记忆与项目记忆;它不同于当前对话的上下文,也不等同于文件或文献收藏。
个人长期记忆
在设置的“记忆”入口中,可以管理 AI 是否使用长期记忆,以及哪些内容值得长期保留。个人记忆包括“关于你”中的固定信息和你主动维护的自定义记忆。
“关于你”通常包含:
- 你的身份:帮助 AI 理解你的角色、阶段或基本工作背景。
- 主要关注方向:帮助 AI 在没有额外材料时理解你的研究兴趣。
- 回答偏好:例如语言、详细程度、输出格式或表达习惯。
你可以启用或关闭长期记忆,并对固定条目和自定义记忆执行启用、禁用、编辑或删除。关闭记忆后,后续对话不应依赖个人长期偏好,请以页面状态为准。
只保存稳定且愿意长期使用的信息
适合保存研究方向、回答偏好和稳定背景;不适合保存一次性密码、敏感信息、未经核对的结论或会频繁变化的临时任务细节。
项目记忆
项目记忆用于保存某个项目的长期背景,例如研究目标、术语约定、阶段结论和协作边界。挂载项目到 AI 对话后,AI 可以在项目范围内使用这些背景。
项目记忆的维护方式是:
让 AI 提出候选记忆
当对话中出现可能对项目长期有用的背景时,AI 可能提出记忆候选。候选只是建议,不会替你自动确认长期事实。
审核并应用或拒绝
查看候选内容、范围和表述,确认准确后应用;不适合长期保存的内容直接拒绝,或先修改后再使用。
定期复查
研究目标和阶段结论会变化,定期编辑或删除过时项目记忆,避免 AI 继续使用旧背景。
三者如何区分
| 内容 | 作用范围 | 适合保存 |
|---|---|---|
| 当前对话上下文 | 当前会话 | 本轮问题、临时材料和正在讨论的细节。 |
| 个人长期记忆 | 个人跨会话 | 身份、主要关注方向和回答偏好。 |
| 项目记忆 | 挂载项目后的相关会话 | 项目目标、术语、稳定背景和已确认的协作约定。 |
文件、文献收藏和实验资源仍然是原始材料来源,需要通过连接资料或项目范围让 AI 按需读取;记忆不应替代原始来源。
使用建议
- 让个人记忆保存“关于我”和“我希望怎样回答”,让项目记忆保存“这个项目是什么”。
- 对 AI 提出的候选记忆逐条审核,不要把临时猜测直接应用为长期背景。
- 事实、数据和引用尽量保留原始文件、文献或项目资料作为依据。
- 关闭、编辑或删除过时记忆后,在新对话中检查 AI 是否仍按预期回答。